Een van onze cliënten schrijft hieronder over zijn ervaring met Brainwave Optimization.
Begin januari 2007 ben ik bij Alpha Up terechtgekomen met het probleem dat ik al vele jaren slecht sliep. Ik sliep zelden langer dan één à anderhalf uur aan een stuk. Alle uren van de nacht zag ik op het verlichte display van de wekker aan mijn oog voorbijtrekken. Als gevolg hiervan raakte ook mijn concentratievermogen op mijn werk langzaam in de versukkeling. Het kwam de laatste paar jaar niet meer voor dat ik geconcentreerd, als in een flow, mijn werk kon doen.
Via de website van Alpha Up zag ik dat de trainingsmethode ook succesvol inzetbaar zou zijn voor mijn probleem. En inderdaad, na circa 10 trainingen is het voorlopige resultaat dat ik de meeste nachten ca. 5 uur aan één stuk slaap. Maar dat is niet alles, ik slaap eenvoudiger in omdat de gedachten en zorgen die me voorheen uit mijn slaap hielden zich nu op een zachtere manier voordoen. Die gedachten komen nu kalmpjes en kortstondig door mijn hoofd en zijn makkelijk te verdrijven door andere gedachten. Ik voel rust in mijn hoofd, en daardoor denk ik helderder. Langzaam aan hervind ik nu ook meer concentratievermogen én ook de mogelijkheid dingen te onthouden, ik kan me nu concentreren op iets wat ik dacht vergeten te zijn, en het komt terug!
Ik weet nu dat de balans en rust in mijn hersenen een krachtig resultaat zijn van de brain-trainingen. Over de trainingen zelf kan ik kort zijn, ik heb me er aan overgegeven en ik heb er van genoten. De trainingen hebben mij veel opgeleverd. Niet alleen tegen mijn slapeloosheid, maar ook in het voordeel van mijn algemene gemoedsrust. En dan nog maar te zwijgen over de positieve dingen die daar weer uit voort komen!
Geschreven door: B.G., 43 jaar, architect